les régimes ou mangé équilibré

Je reviens d'une cure pour maigrir et dieu sait que j'en ai fais des régimes. On perd, et on reprend le double parce que l'on c'est privé. Là-bas, j'ai appris à manger comme il faut. Sans avoir faim. J'aimerais faire partager cela au reste du groupe. Si cela interesse les gens.
De plus, vous vous rendez pas compte de toutes les saloperies que l'on mange et qui surtout ne serve à rien pour le corps.

oui bonne idee en plus nous sommes plusieures a vouloir perdre des kilos ...
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