Le retour à la maison avec votre bébé

Après un accouchement, on est souvent ravie de rentrer chez soi. Mais il faut aussi s'adapter au rythme de vie de son bébé. Son sommeil, souvent chaotique, ses repas, aléatoires, et sa toilette, tout est sujet à de nouvelles questions. Voici nos astuces anti-panique.

L.Monneret

L'allaitement : à volonté

N'attendez pas qu'il pleure. Le principe, c'est de ne pas lui imposer un rythme, mais de l'aider à trouver le sien. Dans les premières semaines, s'il est au sein, il tète entre 8 à 12 fois par jour, quand il se réveille, se tourne vers vous, ouvre la bouche et bouge sa langue. Si le bébé est nourri au biberon, on propose 6 biberons par jour, de 60 g à 90 g de lait, à température ambiante. De façon générale, il ne faut pas attendre qu'il pleure pour être sûre qu'il a faim : la tétée sera moins efficace s'il est agité.Lire nos dossiers : "Allaitement, mode d'emploi", "Zoom sur les biberons" et voir notre vidéo "Allaiter son bébé".Ne vous inquiétez pas pour son rot. Dans les deux cas, au sein ou au biberon, il ne faut pas s'inquiéter de l'absence de rot ou d'un hoquet : votre bébé peut aller au lit.Le truc : si vous faites chauffer le lait, n'utilisez pas de micro-ondes et vérifiez toujours sa température sur le dos de la main.Voir notre vidéo : "Lui donner le biberon". Et faites notre test : "Que savez-vous des laits infantiles ?"

Un berceau plutôt qu'un lit
Pour qu'il se sente en sécurité. Couchez-le dans un lit adapté à sa taille ou un couffin pour qu'il puisse toucher les bords et ne sente pas « perdu ». Même si vous préparez sa chambre avec amour depuis des mois, n'hésitez pas, les premiers temps, à placer son berceau dans votre chambre à vous.

Pour qu'il soit à l'aise. Habillez-le chaudement (grenouillère, chaussettes, brassière de laine ou polaire, turbulette), couché sur le dos, sans oreiller ni d'objet autour du cou. La température de la pièce où il dort doit être comprise entre 18 et 20°C.

Pas d'obsession sur la toilette
Un bain tous les 2 ou 3 jours. Surtout si vous n'êtes pas très rassurée quand vous lavez votre bébé? Vérifiez d'abord que la pièce est correctement chauffée (22°C) car un nouveau-né se refroidit très vite. Puis trempez votre coude dans l'eau pour vous assurer qu'elle est bien à 37°C. Savonnez votre bébé lorsqu'il est encore sur la table à langer (ou sur une serviette épaisse), puis rincez-le dans la baignoire, assez rapidement. Pour le sécher, commencez par la tête, et habillez-le avant de débuter la toilette du visage.

Le visage : vive le naturel ! Les soins des yeux, du nez et des oreilles ne sont pas non plus obligatoires tous les jours. Les yeux se nettoient délicatement avec une compresse imbibée de sérum physiologique, le nez et les oreilles avec une mèche de coton imbibée de sérum. Pas de Coton-tige, même spécial nourrisson. Si le bébé se griffe, on peut couper les ongles, sans arrondir les angles, avec des ciseaux spéciaux pour nourrisson. On peut aussi les limer avec une lime en carton. Côté produits, choisissez un savon adapté ou un liniment oléocalcaire.

"Nettoyage du cordon : à chaque change. C'est-à-dire 4 à 6 fois par jour. Pas de souci s'il pleure, ce n'est sûrement pas parce qu'il a mal. Au bout d'une semaine, si le cordon n'est pas tombé ou s'il sent mauvais, demandez conseil à un médecin ou une sage-femme. Côté change, rappelez-vous que les selles d'un bébé sont vertes et collantes pendant 3 ou 4 premiers jours, puis jaunes d'or et grumeleuses. Sachez également qu'à la sortie de maternité, il est inutile de mettre une pâte sur ses fesses : elles sont rarement abîmées au début.

Le truc : si vous êtres plutôt angoissée, tenez, les 15 premiers jours, un petit calendrier de ses repas et de ses selles. Sachez qu'un bébé bien nourri urine franchement (la couche est «lourde») au moins 5 fois et on trouve des selles environ 2 fois par jour.

source:parents.fr
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